Hallo, aangenaam, ik ben Lies. Wie ben jij?
En wat is jouw verhaal? Zit jij soms vast in bepaalde patronen? Wil je vanuit jouw eigen kracht bouwen aan een sterkere versie van jezelf? Dan is (systeem) therapie wellicht iets voor jou.
Of heb je op dit moment behoefte aan minder praten en meer ervaren? Dan is therapie met begeleiding van paarden wellicht iets voor jou.
Na mijn afstuderen aan de Artveldehogeschool Gent heb ik 20 jaar werkervaring opgedaan in het begeleiden van zeer uiteenlopende doelgroepen, allemaal met het doel een stap vooruit te geraken. Ik heb me constant bijgeschoold en heb mijn 3-jarig postgraduaat Contextuele en Systemische Counseling afgewerkt alsook de opleiding Counselor in de Equitherapie. Vandaag combineer ik al mijn kennis en ervaring bij WIJS HEDEN.
Beide werkvormen focussen op wat wél werkt. Nieuwsgierig? Contacteer me!
Individueel of met 2
Zolang het voor jou veilig voelt, kies je zelf of je een individuele sessie wil of met nog iemand die waardevol is in jouw proces.
Triade
Paard (en), jij en ik. Een driehoek staat ook symbool voor stabiliteit, verandering en groei. Paarden zijn authentiek en oordelen niet. Samen stap je in een proces waarin jij kan groeien vanuit jouw eigen (on) gekende krachten.
Buiten de lijntjes
Daar is meer ruimte. De sessies vinden zoveel mogelijk plaats buiten, in de natuur. Of als het weer het écht niet toelaat, in mijn gezellige pipowagen.
3 V's
VERBINDING
Co-regulatie is wat je als pasgeboren baby leert kennen. Je leert door de ander, past je aan, neemt over.
Jouw context speel een grote rol in het ervaren van een gebeurtenis. Ben je gezien geweest? Hoeveel steun kreeg je? Heb je het gevoel dat je erkend wordt?
Ben je in verbinding met jezelf, jouw omgeving, de wereld?
VERTROUWEN
Als je in verbinding bent, kan je groeien in veerkracht. In elk (moeilijk) moment zit een kracht waaruit jij kan leren. Het is het vermogen om na een tegenslag terug op te staan en jouw proces verder aan te gaan.
Krachtig kwetsbaar groeien in plaats van angstig kwetsbaar blijven.
Door eerlijk te zijn, respectvol te zijn naar jezelf, kan jouw vertrouwen sterker worden.
VEILIGHEID
Als je je veilig voelt, is het gemakkelijker om te vertrouwen.
Het is belangrijk om een veilige omgeving te creëren waarin je vrij kan spreken zonder een oordeel te krijgen.
Ga aan de slag met de inzichten van de polyvagaaltheorie: hoe is de relatie tussen het autonome zenuwstelsel en sociaal gedrag. Leer jezelf te reguleren na een stressvolle situatie en vind de balans daarna terug.
Wat is Wijs Heden?
Wijs in het Gents betekent 'aangenaam, tof'. Het kan ook 'veel wetende, verstandig, voorzichtig' betekenen.
Heden betekent 'huidig moment, nu'.
Wijs Heden refereert naar 'aangename ervaring in het hier en nu'.
Net zoals paarden leven in het nu, is het goed om zelf te vertragen en te verminderen zodat we meer in het nu kunnen en mogen zijn.
Zelf hou ik wel van een wijsheid, een quote, een veelbetekenende zin. Net zoals wijlen mijn vader, die graag filosofie bestudeerde.
Investering
Individuele sessie
Contextueel - Systemisch
€ 70/uur
Met 2 sessie
Contextueel - Systemisch
€ 95/uur
Equitherapie sessie (ook proefsessie)
Systemisch - Oplossingsgericht
€ 85/uur
Contact
Doorbreken van patronen waardoor je vanuit jouw eigen kracht, jouw eigenwaarde kan versterken. Door even stil te staan, bouw je aan vooruitgang.
Verbindend groeien met paarden: een krachtgericht traject voor volwassenen (en jongeren) met angst, stress of burn-out via ervaringsgerichte sessies met co-therapeutische paarden, voltigeren en lichaamsgerichte stressreductie.
Lies Deckmyn
Adres praktijk: Toleindestraat 172, Beervelde
Email: lies.deckmyn@gmail.com
GSM: 0486/17.05.90
Erkenningsnummer BVRGS: 31325 (Beroepsvereniging voor Relatie- en Gezinstherapie en Systeemcounselingµ
Ondernemingsnummer: 1018.007.029
Extra info: www.equitherapie.be